Osteokondrosi torazikoa diagnostikatzen da bizimodu txarra daramaten pertsona askorengan. Bizkarrezurraren zati honetan lokalizazioa beste leku batzuetan baino ez da hain ohikoa, hemen ornoen mugikortasuna mugatua baita eta lesioak oso gutxitan gertatzen dira. Gaixotasuna minaren sindrome akutu gisa agertzen da, jarrera aldaketa ezaugarri bat, eta, beraz, ez da inoiz oharkabean pasatzen. Lehenago adin aurreratuko pertsonek jasaten bazuten, azken hamarkadetan patologia nabarmen "gazteagoa" bihurtu da, hau da, 50 urtetik beherako pertsonengan erregistratuta dago.
Gaixotasunaren ezaugarriak
Bularreko osteokondrosia hezur-patologia bat da, eta horren berezitasuna ehunetan endekapenezko aldaketak agertzea da. Bizkarrezurraren erdialdean kokatuta dagoenez, arrisku larria dakar, hainbat konplikazioren garapena eragiten baitu. Gaixotasunak metabolismo normalaren haustura, kartilagoaren elastikotasuna gutxitzea eta zuntz-eraztunaren suntsipena dakar. Patologiaren ezaugarriak hauek dira:
- Sintomak ez dira berehala agertzen, prozesua garatu ahala baizik.
- Degenerazio-prozesuak zabalak dira, kartilagoari, muskuluei, ehun konektiboei eta sustraiei eragiten dietelako.
- Muskulu-eskeleto-sistema eta nerbio-sistema kaltetuta daude.
- Lehen seinaleak sarritan nahastu egiten dira sistema kardiobaskularreko edo arnas aparatuko gaixotasunekin, irudi klinikoa antzekoa baita.
Osteokondrosia gizonezkoetan bezain maiz gertatzen da emakumeetan. Patologia faktore negatiboek bizkarrezurraren diskoan duten eraginarekin hasten da. Pixkanaka-pixkanaka mehetzen doa, eta ertzaren zatien arteko tartea txikiagoa da. Horrek nerbio-sustraien konpresioa eragiten du, zutabearen mugikortasuna gutxitzea eta hezur-prozesuen ugaltzea (osteofitoak). Horregatik, gaixoek hainbeste min sentitzen dute.
Arrazoiak
Kondrosi torazikoa beste patologia mota batzuk baino (gerri-lepoko zerbikala) baino gutxiago izaten da, eremu horretako ornoak inaktiboak baitira. Ez dute bata bestearengandik bereizita lan egiten, eta ariketa fisikoren bat egiten bada, bat-batean pizten dira. Baina gaixotasunaren garapenean laguntzen duten faktore negatiboak daude. Gaur egun adituek honako arrazoi nagusiak identifikatzen dituzte:
- Eskoliosia. Bizkarrezurreko kurbaturak sarritan laguntzen du muskuloskeletiko sistema osoaren hondatzen.
- Jarduera fisikoa. Entrenatzaile baten zaintzarik gabeko entrenamenduak edo esku bakarrarekin etengabe mugitzen diren pisuak ere hezur-ehunaren deformazioa eta endekapena agertzea dakar.
- Lesioak. Sail honetan kalteak agertzeak endekapen prozesu baten garapena eragiten du.
- Gizentasuna. Gorputzaren gehiegizko pisuak estres gehigarria sortzen du bizkarrezurra, eta horrek hezur-ehunaren elikadura hondatzea dakar, gorputzaren geldialdia eta normalean mugitzeko ezintasuna.
- Desoreka hormonalak edo nahaste metabolikoak. Gehienetan gertatzen da beste gaixotasun batzuen atzealdean, adibidez, diabetesa, adrenal guruinen patologia, arazo endokrinoak.
- Substantzia gabezia. Hezur-ehunaren suntsipena elikadura txarrak, kaltzio, D bitamina eta dietan beste osagai osasuntsu batzuen faltak eragiten du. Ondorioz, hezurrak hauskor bihurtzen dira eta muskulu-eskeleto-sistema osoak pairatzen du.
- Haurdunaldia. Haurra eramateko prozesuak kostu izugarriak eskatzen dizkio emakumearen gorputzari, eta fetua hazten den heinean, karga areagotu baino ez da egiten. Hori dela eta, aldi hau ertzarekin arazoak agertzeko faktore zirikatzaile bihur daiteke.
Horrez gain, zeharkako faktoreek lan fisiko astuna edo egunean zehar mugikortasun baxua, herentziazko joera, takoi altuak janztea, maiz estresa, ohitura txarrak eta hipotermia dira. Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosiaren tratamendua ia beti kausa zehazten hasten da. Horri esker, kontrol-taktikak ahalik eta zehatzen hautatzeko eta drogen efektu bikainak lortzeko aukera ematen du.
Osteokondrosiaren garapenaren faseak
Bizkarrezurraren osteokondrosia poliki-poliki garatzen da, baina lehen faseetan sintoma nabarmenik ez dagoenez, askotan oharkabean pasatzen da deformazioak konplikazio larriak eragiten dituen arte. Patologia hainbat fasetan gertatzen da.
- 1. gradua. Fase honetan, orno arteko diskoa hezetasuna galtzen hasten da, pixkanaka deformatzen da, hauskorrago bihurtzen da eta pitzaduraz estaltzen da. Horrek ez du ia eraginik zure ongizatean. Mina aldian-aldian agertzen da, baina azkar pasatzen da atsedenaldian.
- 2. gradua. Diskoaren egoerak okerrera egiten du, bere altuera gero eta txikiagoa da. Lesioen eremuko muskuluak ia beti tonifikatu egiten dira. Fase honetan, sentsazio desatseginak eta bizkarreko mina agertzen dira, eta horrek ez dizute zure ohiko lana erraz egiten uzten. Bizkarrezurra jada ez da hain malgua eta egonkortasuna galtzen hasten da, eta horrek hernia izateko arriskua areagotzen du.
- 3. gradua. Fase honetan minaren sindromea areagotu egiten da neurriak garaiz hartzen ez badira. Diskoaren pitzadurak handiagoak dira, eta nukleo pulposoa kanpora ateratzen hasten da. Lan fisikoa egitea zaila da; norbere burua zaintzea, gordeta egon arren, zaila da, batez ere adineko pertsonentzat.
- 4. gradua. Osteokondrosia garaiz tratatzen ez baduzu lehenagoko faseetan, orduan diskoak kaltetu egiten dira, eta horrek ehun konektiboa ugaltzen du. Fibrosiak bizkarrezurreko ondoko segmentuen blokeoa eragiten du. Gorputza gertatzen ari dena konpentsatzen saiatzen da hezur-egitura konpentsatzen, bizkarrezurreko antzeko prozesuez estalita dagoena.
Hobe da bizkarrezurreko kondrosiaren terapia hasierako fasean hastea, honek tratamendu arrakastatsua izateko eta gaixoaren guztiz berreskuratzeko aukerak areagotuko ditu. Hori dela eta, ez duzu alde batera utzi behar ariketa edo lanean bularrean agertzen den min txikiena ere. Prebentzio helburuetarako medikuak aldizkako azterketak gaixotasuna garatzea saihesten lagunduko du.
Sintomak
Gaixotasunaren maltzurkeria da kondrosi torazikoaren seinaleak bihotzeko gaixotasunen irudi klinikoaren antzekoak direla modu askotan. Horrek oso zaila egiten du diagnostikoa egitea. Lehen sintomak jarduera fisikoak egitean bakarrik ikusten dira. Patologia honako manifestazio hauekin identifikatzen da:
- Mina. Mingarria edo iraupen luzea izan daiteke, bihotzeko eremuan, urdaileko zuloan, omoplatoen artean edo hipokondrioan sentitu daiteke. Gaixoa etzan edo eroso eseri bezain laster desagertzen da. Besoak biratu, makurtu edo altxatzean edo arnasa sakon hartzen duzunean areagotu egiten da. Sindromearen gradua eta intentsitatea alda daiteke.
- Uzkurdura bularrean. Bizkarreko mina egon daiteke, baita arnasa osoa hartzeko ezintasuna ere.
- Gorputz-adarraren sentsibilitatea gutxitzea. Eskuak eta oinak ukimenean nabarmen hoztu egiten dira, eta aldian-aldian kilikadura edo "antzara" agertzen dira.
- Izerdia, beldurra edo izu erasoa areagotzea.
- Traktu gastrointestinala apurtzea. Gaixoek sarritan hantura, gastritisaren areagotzea, sabeleko mina eta idorreria izaten dituzte.
Bularreko minaz gain intoxikazioa ikusten bada eta bihotz taupadak areagotzen badira, nitroglizerina tableta bat hartu eta anbulantziara deitu behar duzu. Hau miokardioko infartuaren erasoa izan daiteke. Goian deskribatutakoez gain, eskualde torazikoko osteokondrosiaren sintomak zorabioak, zorabioak, muturren hantura, kaltetutako eremuan sentsibilitate gutxitzea, malostasun orokorra eta errendimendu gutxitzea dira.
Erreferentziarako! Emakumeetan, sintomak gizonezkoetan baino nabarmenagoak dira, batez ere izaera begetatiboa dutenak.
Gaixoak sarritan kexatzen dira traktu gastrointestinalean eta bihotzean mina dutela. Sintoma nagusiez gain, dorsago (sentsazio labur eta mingarriak zurruntasunaz lagunduta) edo dorsalgia (bizkarrezurreko sintoma desatsegin arinak) ere ikus daitezke. Hipokondriora irradiatzen dira, eta muskuluen zurruntasuna edo eztarrian korapiloaren sentsazioa eragiten dute, batez ere okerragoa da posizio deseroso batean egon ondoren.
Diagnostikoak
Esterneoan mina agertzean, gaixoak tokiko medikuari kontsultatzera joaten dira. Medikuak pazientea elkarrizketatzen du, ikusmen-azterketa bat egiten du eta historia medikoa hartzen du. Probak egin ondoren diagnostiko zehatza egiten da. Odola eta gernua emateaz gain, pertsona batek hardware-teknika hauek jasan behar ditu:
- Bizkarrezurreko torazikoaren erradiografia.
- MRI edo CT.
- ECG edo zinta proba.
Era berean, ortopediako zirujau batekin kontsultatu eta espezialista honetan izena eman beharko duzu diagnostikoa baieztatzen bada. 40 urtetik gorako emakumeei mamografia osagarria agintzen zaie ugatz-guruinen gaixotasunak baztertzeko, zeinen sintomak osteokondrosiaren agerpenaren antzekoak diren.
Tratamendu-metodoak
Hasierako fasean patologia kentzea da errazena, ariketak eta bizimoduaren zuzenketak oso eraginkorrak direnean. Dagoeneko hasi bada, medikuak banaka hautatzen ditu kontrolatzeko taktikak, pazientearen adina, gaixotasunaren etapa eta sintomen larritasuna kontuan hartuta. Aldi akutuan, oheko atsedenaldia eta gutxieneko jarduera gomendatzen dira, tratamendu erregimena pixkanaka doitzen da, ariketa terapia eta masajea gehitzen dira. Eragina modu integralean gauzatzen da eta normalean hainbat ikuspegi aldi berean barne hartzen ditu.
Droga terapia
Mina arintzeko, giharretako espasmoak, hezur-ehunaren egoera hobetzeko, babesteko eta birsorkuntza suspertzeko botikak hartzea barne hartzen du. Konplexua normalean droga hauek osatzen dute:
- Antiinflamatorioa.
- Muskulu erlaxatzaileak.
- Kondroprotektoreak.
- B bitaminak.
Drogaren forma medikuak zehazten du. Aldi akutuan, analgesikoak injekzio moduan agintzen dira; egoera normalizatzen den heinean, ukenduak eta pilulak erabil daitezke. Terapiaren eraginkortasuna zuzenean hautatutako sendagaiaren eta dosiaren zuzentasunaren araberakoa da.
Tratamendu fisioterapeutikoa
Hainbat prozedurak drogen eragina areagotzen lagunduko du. Eraso akutua gelditu denean eta pazientearen egoera, oro har, normaltasunera itzuli denean bakarrik preskribatzen dira. Ondo frogatu dute eskualde torazikoko osteokondrosiaren tratamenduan:
- Elektroforesia anestesikoekin. Tokiko odol-zirkulazioa hobetzen du, sendagaia erabiltzeko eraginkortasuna areagotzen du atzeko ehunean korronte isuri txikien eraginez.
- Magnetoterapia. Eremu magnetikoen ekintzak ehun bigunen egoera hobetzen laguntzen du, hantura murrizten du eta nerbio-bukaerak arintzen ditu.
- Fonoforesia. Ultrasoinu-uhinak erabiliz sendagaiak ematea dakar. Arazoaren eremuan mina arintzen eta prozesu metabolikoak normalizatzen laguntzen du.
- Akupuntura. Mutur biribildutako orratzekin gorputz osoan kokatutako puntu aktiboei eraginez, bizkarrezurraren funtzionamendua hobetzen da eta odol-zirkulazioa areagotzen da.
- Laser terapia. Muskulu-tentsioa arintzen laguntzen du, odolaren eta linfaren mugimendua hobetzen du.
Medikuak erabakitzen du zein metodo erabili, zein kantitatetan eta zenbat egunetan, banan-banan, pazientearen egoeraren eta patologiaren progresioaren arabera. Osteokondrosiaren azken fasean, metodo asko ez dira eraginkorrak, eta ez du balio horiek burutzea.
Masaje saioak
Osteokondrosirako masaje terapeuta batengana bisita zuzenean medikuak agintzen du. Espezialista baten aukeraketa arretaz egin behar da, bizkarreko minarekin lan egiteko esperientzia eta kualifikazioak oso garrantzitsuak baitira. Hobe da prozedurak ikastaroetan egitea, normalean 7-10 egunetan. Patologia agertzen bada, masaje mota hauetan izena ematea gomendatzen da:
- Eskuekin sendatzea. Olioak edo krema soilik erabiltzea dakar. Espasmoak arintzen laguntzen du, egoera hobetzen, prozesu metabolikoak normalizatzen.
- Hardwarea. Lehenengotik desberdina da prozesuan gailu bereziak erabiltzeagatik. Bizkarreko minaren eragina dosietan egiten da, teknika jarraituz gero ustekabeko kalteak ezabatzen dituena.
- Lekua. Eskuz prozesatzen dute artisauek biologikoki aktiboak diren guneetan eraginez. Bizkarreko tentsioa arintzen laguntzen du, barne-organoen egoera hobetzen du.
- Kontserbak. Muskulu-tonua hobetzen du, baina mingarri samarra da.
Besteak beste, masajeak ezin hobeto altxatzen du umorea, erlaxatu eta gorputzaren erresistentzia areagotzen du. Hori dela eta, gaixoaren egoera asaldatzen ez bada, terapia konplexuan sartu behar da.
Informazio garrantzitsua! Ariketa, masajea, akupuntura edo beste efektu batzuk gaixotutako eremuan aldi akutuan zehar debekatuta daude. Ez da gomendagarria bizkarra berotzea edo infusiodun konpresak erabiltzea etxean tratamendu independente gisa. Horrek askotan gaixotasunaren progresio azkarra eta konplikazioak agertzea eragiten du.
Osteokondrosiaren etapa akutua geldiarazia erremisioan sartzen da. Tarte horretan, gaixoa ondo sentitzen da, ia ez dago gaixotasunaren sintomarik, baina merezi du medikuaren gomendioak jarraitzea. Hainbat faktore negatiboek areagotzea eragin dezakete. Besteak beste, hipotermia, gehiegizko jarduera fisikoa, estresa, minduta dagoen eremu batean masaje ezgaia, posizio batean egonaldia luzea eta ohitura txarrak daude.
Konplikazio posibleak
Orno torazikoen osteokondrosia tratatzen ez bada, denborarekin patologia gorputzean deformazio larrien eta endekapenezko aldaketaren kausa bihurtzen da. Nagusiak hauek dira:
- Sistema kardiobaskularren disfuntzioak.
- Atzealdean zainak, arteriak edo hodiak estutuak.
- Distonia begetatibo-baskularra.
- Garuneko oxigeno-hornidura eskasa, zorabia eta etengabeko buruko minak.
- Nekea, nekea, lan fisikoa egiteko ezintasuna.
- Kostarteko neuralgia.
- Digestio-aparatuaren etena.
Garrantzitsua da osteokondrosiaren arriskuak ulertzea tratamendua garaiz hasteko eta terapian zehar medikuaren gomendio guztiak zorrotz jarraitzeko.
Prebentzio neurriak
Askoz errazagoa da osteokondrosia prebenitzea epe luzeko tratamendua geroago egitea baino. Gainera, osasun ona mantentzeko aholkuak ere baliagarriak izango dira muskulu-eskeleto-sistema osoaren eta funtsezko organo guztien funtzionamendu normala mantentzeko. Prebentzio-neurri hauek gaixotasunaren garapena saihesten lagunduko dute:
- Dieta orekatua, dietan azukrea eta gatza gutxituz, barazki, fruta eta belar fresko kopurua handituz.
- Saihestu hipotermia, jantzi egokia eguraldiaren arabera.
- Lan fisiko astun eta nekagarririk ez izatea edo atsedenarekin nahitaez txandakatzea.
- Zuzendu bizkarreko posizioa ordenagailuaren aurrean eserita, irakurtzen edo beste lan egiten duzun bitartean.
- Ibilaldi gehiago aire freskoan, batez ere urtaro epelean.
- Ariketa eta ariketa erregularra goizean.
- Edozein hanturazko gaixotasunen tratamendu integral puntuala.
- Loaren higienearen antolaketa, kalitate handiko koltxoi eta burko ortopedikoak erabiltzea.
Arau sinple hauek bizkarrezurreko osasuna mantentzen lagunduko dute urte askotan. Aldi berean, pertsona bati bakarrik eskatzen diote bere bizimodua zuzentzea eta ohitura txarrak uztea.
Eskualde torazikoko osteokondrosia nahaste larria da, zeina hobeto tratatzen den fasean agertzen ez dena. Bere sintomak ez dira zehatzak, eta horrek are gehiago zailtzen du diagnostiko prozesua. Behar bezala hautatutako terapiarik ezean, barne-organoen funtzionamenduan asaldurak eta deformazio larriak garatzen ditu.